Charlas

CHARLA SOBRE ANSIEDAD

Los trastornos de ansiedad y depresión son los de mayor prevalencia en cuanto a trastornos emocionales en la actualidad.

Un gran porcentaje de la población padece de trastornos de ansiedad, y se ha disparado el consumo de ansiolíticos.

En la charla se pretende dar educación emocional: por un lado, hablar del concepto de ansiedad diferenciándolo de trastorno de ansiedad.

PUNTOS QUE SE VAN A TRATAR:

- QUÉ ES LA ANSIEDAD. ¿Es buena? ¿Es mala? ¿Me puede hacer daño? ¿Me es útil para algo? Y explicar en qué consiste la respuesta de Ansiedad.

- ¿Cuando hablamos de Trastorno de Ansiedad?

- ¿Cómo se crea un trastorno de ansiedad?

- ¿Los psicofármacos me pueden ayudar?

- Explicar que actualmente contamos con Técnicas y Herramientas con base científica y validación empírica, que tienen una alta probabilidad de éxito para intervenir ante un trastorno de ansiedad.

- Explicar a modo síntesis qué trastornos de ansiedad existen y en qué consiste cada uno de ellos. (Pánico, Agorafobia, Obsesivo-compulsivo, hipocondría, ansiedad generalizada, estrés post-traumático).

- Dar pautas para la prevención de un trastorno de ansiedad.

ANA MOLTÓ -- PSICÓLOGA  ESPECIALIZADA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA COGNITIVO-CONDUCTUAL